夏のエスニック料理レッスン | なつ【わたしを抱きしめるライフコーチ】

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妊活でがんばりすぎた心が、ふっとほどける場所
妊娠してもしなくても
自分を大切にしていいと思えるマインドを整えます
不妊治療を卒業した今、心と体が一番整っています
うみ⭐︎の名前で治療中はブログを書いていました。

いつもお読みいただき、

ありがとうございます音譜

 

今回のお料理教室のメニューは

エスニックでしたナイフとフォークやしの木

 

パクチーやハーブ好きの私としては

夏らしくて行く前から楽しみでした飛び出すハート

 

・ワカモレ

・ヤムマクア(ナスの和え物)

・エビとパイナップル、ズッキーニのココナッツ炒め

・とうもろこしのレモングラス焼き

・バターチキンカレー

・大根のアチャール

・ライタ

・ビリヤニ

・ココナッツ杏仁豆腐、緑茶とぶどうのジュレ

 

2つ目のヤムマクアは

ヤム=混ぜる、和え物

マクア=茄子

茄子の和え物が最高に美味しくて

復習するのが楽しみですラブラブ










食べながらコストコ情報や

お掃除用具情報、洗濯槽クリーナー

お薦めの韓流ドラマなどを聞いて

色々ためになりました〜


やっぱりみんなで食べると楽しいねスター


最後までお読みいただき

ありがとうございましたラブラブ