ふっきん(｀・ω・´)

「男の腹筋トレーニング」

ってのをＴＶでやってたから

１セットだけやってみた(ΦωΦ)




うーん

効きますなぁー




ちょっとしばらく、筋力を取り戻すの頑張ってみよーかな。



最近ほんと体力無いからなぁ(´・ω・｀)
















てか友達の予定に合わせて花火を企画しよーとしてたら

なんか予定に振り回されすぎでムカつくじぇ！！(｀3´)



いい加減イラっときたから

２～３日メール返さないでやるヽ(`д´)ﾉ