樺沢紫苑さんの著書
「アウトプット大全」を読みました。
3連休中ずっと体調を壊して寝込んでおり、
最初の2日間は体力だけでなく気力もなく
ただ回復を待つだけの状態でしたが
3日目は少し気力が復活し
寝ている時間でオーディブル読書をしようと
聴いた本のなかの1冊です。
以前も読んだことがあったのですが、
お恥ずかしいことに
読んだ経験をそのあと全然活かしていませんでした。
まさにその事を指摘されている本なのに！
読書をしたら、
・それまでの自分
・読んで学んだこと
・それを踏まえて今後どう行動を変えるか
をアウトプットをすることで
読書がモノになる。
行動が変わらないなら
その本の内容が身についていないということ。
とのこと。
まさに「身についていない読書」をしていました…
これからこちらで
アウトプットをしていこうかなと思います。