−10歳若返り！食べ痩せダイエットコーチのchiakiです
今日は、エステでスタッフに差し入れした
コンビニで買えるおやつをご紹介
知っている方も多いこちら！
井村屋のあずきバー
・成分がシンプル
・小豆でタンパク質が取れる
・美味しい
私は普段おやつの買い置きはしない派ですが
なんだか小腹が空いておやつ食べたいなぁ〜
と思った時に
ヘルシーなものがあると安心しますし
余分なカロリー摂取を防止できるので
ストックすることもあります。
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