ウォーキング暖かくなって来たのでウォーキング再開しました私の場合、決まった時間とかではなく本当、気まぐれで行き当たりばったりのウォーキングをしますこの季節は沢山素敵なお花とか咲いているので楽しくウォーキング出来ました運動は苦手な私でも何とか続けれそうです