昨夜
久しぶりに走りました。
日の出が早いこと
日中は暑すぎて
走るのは無理なこと
夜は食後は走られない
などなど
言い訳多めですが
暑いから
走るタイミングを
逸していたのだけれど
昨夜
2か月ぶりに
夫のランに便乗して
走りました。
（田舎の夜は暗いし
人気がないので
50代といえども
1人で走るのはなんとなく怖いのです）
スロージョグ
走るのはしんどいけれど
身体を動かすと
気持ちがよい
というのを感じる
先日の登山も
気持ちよかった。
なんか
身体を動かしたいという
感覚がある
これは秋の到来？
それとも…？
日々自分のたてた計画を
こなす夫のおかげで
計画性のおかげで
妻が走られた話でした。
書きたい事は色々あるのに
まとまらなくて
書かずに日々過ぎています