こんばんは。


『暮らしよい』をサポートします

兵庫県相生市のライフオーガナイザー

大西典子です。



明日会社の健診があります。



健診て前もって準備することがありますよね。

それを忘れないために…。



早朝尿を採取するのを忘れないために

トイレにキットを置いておく。

便座に座った時に
寝起きでボーっとしてても目につきやすいであろう位置を考えて置きました。



それと、もう一つ忘れてはいけないのは
採血があるので、朝食を食べていけないこと。


健診に行った時に
「採血のこと忘れてご飯食べてしまいました〜😢」って、
コトになるのが私は嫌。


だって、せっかくの年に一回の健診、
血を採るなら
調べられる項目はすべて調べてもらいたい!
と、思っちゃうので、


ごはんを口に入れないようにしなければ!
それも明日は娘のお弁当作りがあるから
いつもよりつい食べちゃう危険性あり!!


そうならないために。
そうならないための工夫を自分で考えてみた。


思い浮かんだのはこの方法
単純に
台所にメモ書き。


これしか思いつかなかったのですが、
食べ物を口に入れない工夫。


明日円滑に健診受けられますように♪

おやすみなさい。