こんにちは。
何か作業をしようと思って
一気にして疲れすぎてあと何もできなくなったことはありませんか？
私はあります。
昨日も今日もいいお天気でした。
いいお天気だとここぞとばかりに掃除しようと思ってしまいます。
庭の落ち葉もいっぱい。
でも、庭掃除って結構疲れます。
主人は庭掃除をする時はゴミ袋一杯分だけと決めて作業をします。
作業がイヤにならない程度に、疲れないように、決めてしているそうです。
今日私もゴミ袋一杯分だけと決めて作業をしました。
これがなかなか私に合った方法で、気持ちにも負担がかからなくて、
終わりが見えているから作業がしやすい。
しんどく感じる時って終わりが見えにくい時なのかな。
もし自分で終わりを決められるなら時間や量を決めて作業をするのもいいかもしれない。
って今日は感じました。
しんどくない方がいいものね。
自分がどうやったらラクにできるか、考えて自分に合った方法だと嬉しくなっちゃいます。
ランキングに参加しています。
↓１クリックして下さると嬉しいです♪
にほんブログ村