昨日は、なかなか　ちぃこちゃんがやっているホリスティカルハーブテントに行ってきました

ずーーと行きたかったけど、平日は仕事でなかなか都合がつかず

土曜日に開催してもらいました

ハーブの種類が凄い多くて、どれもサンプルの臭いをかいでみたけど

どれもいいいいいいい

迷ったけどやっぱりデトックスできるリリースを

自己の解放と手放しか～

色々したい手放したいものあるよな。。。。とか思いながらも

ハーブテントに入る前にハーブティー飲んで

いざ、テントへ。

普段、この時期はそんなに汗をかかないからどうかなーと思っていたけど

じわじわ汗が流れ出て

１５分ですんごい汗

サウナが苦手な私だけど、低温サウナだし息苦しくなくて

じわじわかく汗が心地よい

これ長い間はいれるかな～と思ったけど２０分過ぎるとさすがに限界へ・・・

２５分入って全身からの汗

いや、自分でもこんなに汗がでるなんてビックリ

テント中もハーブティーを

こんなに飲んで大丈夫かなってくらい飲みました。最後にもう１杯きますからね。

体の中から外からがんがんレシーブがきます

テント終わって着替えるときに

うう

背中が痒い。

鏡でみたらちょっとまだらに赤くなってる

なんで？いや、これはデトックスや。

しばらくしたらおさまり、家に帰ったら赤くなってたのも消えてました

ほんと、入ったあとは運動をたくさんして汗をかいたような

凄い心地が良いのです

しかもスッキリするの。

ほんと、めちゃくちゃ良かった

帰るときも

煮だしたハーブを持って帰ってお風呂の中にいれれるように

頂きました

帰ってからも余韻にひらり、その前にすんごいすんごい眠くなったけど。

心も体もリフレッシュできるハーブテントまた行きますっ

おすすめのハーブテントだったな　行けて良かった

そして、つもりにつもった話もつきぬまま

ちぃこちゃんがモニターで募集している伝統的占星術をしてもらいました

いわゆる一般的なものが現代で、伝統的なものはちょっと違いました

星の話はとっても好きなので興味しんしん

私は火星の蠍さんがいるようで

それでいて幼いころどんなだった？って聞かれて

記憶があんまりなかったけど

ちらちら思い出してみると、ばっちり。火星がきいてる

本質的なものがわかるんだけど、これがまた

ほうほうと自分をあんまり振りかえらない私にはそれを思い出して

内観できる良い時間だった

今後の目標としても

これから何年後かに実行に移すのかなんてのもわかって

新たに計画たてれました

生まれた時間や場所でも結果が違ってくるみたいで

自分を知るツールとしてお勉強させてもらいましたよ

おもしろかったな～

モニターさんまだ募集しているみたいなので

是非こちら

と、なかなか自分の時間をとる間もなかったけど

こうやってリフレッシュできる時間

やっぱり大事

ほんの少しでもこうやって時間とっていこうと思えた充実した一日だった

ワーママも、息抜き必要

バランスとりながら、謳歌してこっと

デトックスとリフレッシュ♪