テーマ；
冷え
では、福岡でもこの各地で人気のセミナー
冷え性と冷え撲滅運動を 踊る看護師セラピストあいかさんに 開催して頂きます
はい、では詳細行きますよ～
準備はいいでしょうかーーーー
（あいかさんの記事をもとに、アレンジしたのですが、
どうやってもおもしろおかしくなってしまう、、、、、私のキャラとうことでお許しを。。。。）
今や日本人女性の７０％が自覚しているといわれている冷え性
無自覚を含めたら相当数いるのが冷え性です
「冷えは万病のもと」
よく聞く言葉だと思ってるけど、
ねぇ ちょっとあ～～～～～た
平熱はいかほど～？（デヴィ夫人風）
・・・・・・・・・・・・
「３６，３度・・・・・・・」
「な、なんですって～！！！！！！！！！！！！！！！！」
「ちょっと、それ冷えてますわよーーーーーー
」
36.5℃以上あれば まぁ御の字ですが、できれば36.8℃ほしいところ。
以下の症状も実は冷えが原因のこともある
生理痛万年肩こり
顔、足のむくみ
はれぼったいまぶた
ぷるぷる二の腕も
ブラジャーにのっかってるお肉も実はむくみだとしたら・・・
冷えると体温が下がります。臓器がきちんと働けません
つまり・・・・？
冷えはがんへの近道 超最短ルート
「あたし そういえば 冬は冷え性だわ
」
って忘れてた方も冷え性って冬だけだって思ってる方も
目からウロコの冷えのメカニズム
これを知っておけばアナタの冷えよくなってゆきます
キレイでいたい女子は必聴です
いい女はあったかいのよんっ
（名言だわ）
冷えてていいことは ひとつもありません
特に冬
冷えてあたりまえではなく冷えをいかに 解消してゆくかの 肝な季節です
冬だからって冷やしたままでいると
春に 冷え切った臓器が あたたまりきれないというか
気温の変化に対応できず、免疫症状に出てしまう～のだな
ただでさえ普通にしてても
春は 芽吹きの季節で 身体症状が出やすいのです
アレルギーがあるならなおのこと
つまり アレルギーがあるなら、冬だからって 冬に 冷やしちゃいかんのだ
冷え症＝冬
って思いがちなんですけどね実は年中気をつけてないと、 気をつけない夏に 冷えが重なって
年々悪化して行ったりするのですよ
冷え症って病気ではありません
けれども東洋医学的には、立派な 未病
病気予備軍です病気というカンオケに片足突っ込んでるような状態です
だから、この秋こそ冷え革命、
冷え撲滅運動にご参加ください
これからは、あったか女子ならぬ、ホットレディーになりましょうっ
ぬくぬく
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