今日は長女のピアノの発表会でしたー



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これはリハーサル中の写真

今年は、ディズニー映画・アラジンの『ホールニューワールド』
長女が自分で弾きたい!と今年早々に決めました!



本番は途中少しつまづいちゃったけど、ちゃんと持ち直して弾けました
強弱もつけれてたし、演奏としては良かったんじゃないかな

よく頑張りました
長女お疲れ様ー



先生の連弾、情熱大陸‼︎
素晴らしかったー
鳥肌たったー


良い発表会でした












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・鶏の甘辛焼き
・豚としめじのケチャップ炒め
・厚揚げ、おろしポン酢
・大根とわかめの味噌汁







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・クリームシチュー
・とりチャップ
・塩昆布キャベツ








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・チキンカツ
・南瓜の煮物
・出し巻き卵
・カブの浅漬け
・お味噌汁








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・鶏のグリル
・肉じゃが
・ほうれん草胡麻和え
・サラダ
・冷や奴


毎日のように鶏食べてます
最近また筋トレ開始したパパの筋肉にも役立ってるかな










最近(元々か?笑)むっちりしてきた三女さん。
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※口の下に注目!





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一本線が入ってます…
手にマッキー持ってた~





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最近、長女や次女のマネしてお勉強にはまってます
















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三女、最近食べる量が本当に増えてきました

見た目もむっちり(元々だけど…笑)、だんだんゆるキャラみたいになってきた!笑

お弁当は相変わらず残さず食べてて偉いけど








パパ弁も
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詰めにくいお弁当箱継続中です…
今度どこかで見てこようかな~








昨日は、函館に引っ越してしまったお友達と久しぶりに会えました

すごい嬉しかったー
元気もらえました
また明日から頑張ろう







最後に…
最近見つけた美味しいお菓子
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美味しい美味しすぎる…

せっかく最近2~3kg痩せたのにー
また太るわぁ~