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・お刺身(ブリ、カレイ)
・もやしの肉巻き
・豆腐キムチ煮すき焼き風
・ひじき煮
・シーチキンサラダ


チゲ鍋風は甘辛く煮て、すき焼きみたいに卵につけながら食べたらすごい美味しかった~ひらめき電球
子供達にも好評で何回もおかわりしてました









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・ちくわフライ、ソーセージフライ
・ひじき煮
・ほうれん草のお浸し
・もやしカニカマサラダ
・沢庵


メインがチープ食材で何だか質素?なご飯だけど
子供達は好きなんだよね~
ちくわは、唐揚げにしても鶏肉と同じくらい…いや、むしろそれ以上に子供達は好きかも









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・シソ入りつくね
・焼鮭
・豆腐の卵とじ
・サラダ

つくねは、ひき肉と豆腐と刻んだシソたっぷりで
大根下ろしをのせて食べたらさっぱり美味しい~何個でも食べれちゃいそうでした


サラダは、昼のかき揚げ蕎麦で残ったかき揚げを小さく切ってのせた
フライドオニオンのせみたいで美味しかった~








そして、いつかの朝ごはん
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こういう朝ごはんが好き






夏休み中は昼ご飯も大変だ~