ご飯記録♪

（食べかけですみません）
・手羽先のグリル
・ししゃも、鰹、エリンギのフライ
・白菜お浸し
・ブロッコリー
・アボカドグリーンサラダ



手羽先とブロッコリー、出した瞬間になくなってったー


たたきにしようと思って買ってたお刺身用の鰹もフライにしてみた
食べてびっくり！
ヒレカツみたいだった
柔らかくて臭みもなく美味しかった～

・鯖唐揚げ、ネギソース
・かぼちゃゴマ揚げ
・肉じゃが
・茹でささぎ
・エビともやしのツナマヨサラダ
・冷奴
・豆腐と揚げのお汁



作りすぎた
しかも全体的にこってりのメニューだった…

お弁当の前の日は揚げ物が増えてしまうな
鯖唐揚げネギソース美味しかった

・ニラそぼろ
・茄子としめじのネギ生姜炒め
・ネギ焼き風チヂミ
・長芋塩昆布炒め
・キムチ納豆豆腐
・残り肉じゃが




ニラそぼろご飯、

通称ぎょうざご飯と呼んでおりますわが家の人気メニュー
長女、好きすぎて『お弁当にも入れて～』と言ってたけど（笑）、教室中が臭くなりそうだから却下しました




以前、ネギの青い部分の使い道をブログで教えて頂いて、ネギ焼きにしたら美味しいと聞いたのですが、私自身ネギ焼きをよく知らなかった…
なので、ニラみたいにチヂミにしてみたら大成功でした
子供達すごい食べてた～
ゆう子さん、ありがとうございます

・ミートソースパスタ
・五目豆
・納豆豆腐
・サラダ
・きゅうりスティック




ミートソース、

自分で作ったものは好きです

・厚揚げミートソース煮
・卵巾着
・鮭フライ
・ツナキャベツパスタサラダ
・ネギと揚げの味噌汁




前日の残りのミートソースで厚揚げを煮てみた
美味しい
チーズのせて焼いたらもっと美味しそう











この間、
『はなちゃんのみそ汁』を読んでから、子供達との料理する時間を増やしたいと思いつつ…いざやってみると戦争のように忙しい（笑）


ちびっ子が3人いると、教えるにもなかなか難しい状態で…









なので、
少しずつでもレシピを書きとめていこうと思います

ただ…いざ書こうと思うと、普段料理する時、分量とか計ってるわけじゃないからけっこう難しいものですね

だいたいの目安で書くと、かなりあやしいレシピ帳が出来上がりそう（笑）




みなさん、お子さんのために（または自分用にも）レシピノートってつけてますか～？













昨日夕方、
散歩中空の色が凄かったから思わずパチリ

夕方、だいぶ涼しくなってきました

うちの犬、動きが激しくて写真撮るとプーマのマークみたいになります（笑）





昨日は風もなく、気持ちよかったです




















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