こんにちは
Coconfouato 佐藤です
今日はキャリアオイル 「アボカドオイル」 のご紹介をしたいと思います
美容や健康に良い食材として人気のアボカドは、甘みがなく野菜のように食べられていますが、木に実をつける果物です
アメリカ大陸の熱帯から亜熱帯地方原産で、メキシコなどで多く栽培されています
アボカドオイルは、果肉から圧搾法で抽出され、その多くは化粧品の原料として利用されています
その際、化粧品の色や香りに影響しないよう、精製されたほぼ無色、無臭のものが使われます
精製度が高いものは、天然の成分が失われている可能性もあるため、アロマテラピーのキャリアオイルとして使用する場合は、低温圧搾で未精製に近いものを選んだ方が良いでしょう
低温圧搾で未精製のアボカドオイルは深い緑色で、香りにも強いコクが感じられます
キャリアオイルとして単独で使用することも可能ですが、ねっとりとした重たい質感は肌につけたときに滑りが悪く感触も良くないため、多くの場合は他のキャリアオイルをベースに10%ほどブレンドして使用されます
体内で作ることのできないビタミン類や必須脂肪酸、レシチンなど、豊かな栄養含んでいる上、他のキャリアオイルに比べて角質の皮膚浸透率が高いため乾燥肌に向いており、マッサージを始めとした様々なスキンケアに活用できます
肌を保湿しながら、柔らかく美しい肌を目指す人にお勧めのオイルです
天然のアボカドオイルは低温で凝固して成分が沈殿を起こすので、冷蔵庫ではなく室温で、また直射日光の当たらない場所で保管するようにしましょう
キャリアオイルデーター
原料
学名／Persea americana
分類/クスノキ科
主な産地/メキシコ、スペイン、イスラエル
オイル
主成分／オレイン酸70%前後、リノール酸30%前後、パルチミン酸5～10%
触感／粘り気があり重い
浸透性／高い
抽出方法／果肉を圧搾
香り／コクのある強い香り
色味／濃緑色
主な用途／スキンケア、ヘアケア、マッサージ
アボカドオイルと相性の良い精油
スイートアーモンドオイルやホホバオイルをベースに20～25%ブレンドして使うのが一般的です
精油も、アボカドオイルの香りに負けない強さのあるものと相性が良いでしょう
ローズマリー
アボカドオイルは他のキャリアオイルとブレンドしてもある程度粘度が残るため、筋肉をしっかり揉みほぐすマッサージにお勧めです
ローズマリーのすっきりとした香りとブレンドして、心身をリフレッシュさせましょう
ゼラニウム
華やかな香りのあるゼラニウムの精油は、アボカドオイルの強い香りにも負けません
スイートアーモンドオイルとアボカドオイルのブレンドにゼラニウムを垂らして、フットマッサージに取り入れてみましょう
ミルラ
キャリアオイルの中でも肌浸透率が高いアボカドオイルは、肌荒れ対策にもオススメ
ホホバオイル15mlにアボカドオイル5mlを混ぜて、強い香りを持つミルラの精油をプラス
肌にしっかりとなじませてください
サンダルウッド
疲れた時は、濃厚な芳香のサンダルウッドの香りでマッサージ
スイートアーモンドオイル27mlにアボカドオイル3mlを加えて、サンダルウッド6滴をブレンドします
オイルが肌を保湿してくれ、精油の香りで心も癒されます
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