こんにちは
Coconfouato 佐藤です
今日はエッセンシャルオイル 「ガーリック」 のご紹介をしたいと思います
滋養強壮や料理の風味づけの食材として、日本ではニンニクの名で知られるガーリック
球茎から抽出される精油の香りは、ニンニクそのものともいえる刺激のある香りです
ほんの数滴でも部屋に充満するほど、非常に強い香りなので、芳香浴に使用する場合は単独で使用せず、ごく少量を他の精油とブレンドしましょう
虫が嫌う香りとしても知られているため、虫を避けたい場所に用いるのもオススメです
肌への刺激が強いため、肌への使用は避けて下さい
相性の良い精油
クミン、コリアンダー、ジンジャー、ブラックペッパー、ユーカリ
ガーリックの作用
強烈な香りの為、基本的には他の精油に少量加えて活用しましょう
ブレンドの割合としては、他の精油20mlに対して0.5滴ほどでも充分な香りの強さです
使用量には充分注意しましょう
芳香浴のほか、虫除けをしたい場所に少量香らせるなど、ハウスキーピングでの活用もできます
その他の作用
刺激、駆風、去痰、強壮、血液浄化、催淫、減菌、血圧降下、鎮痛、利尿、抗感染、瘢痕形成、血糖値降下
ガーリックのおすすめブレンド
芳香浴×クミン
ムスクのような甘さと程良いスパイシーさが魅惑的なクミンの香りと、強いガーリックの香りの組み合わせは、活力や気分を高めたいときの芳香浴に
肉料理を振る舞う時にダイニングに香らせておくと、食欲が増すでしょう
芳香浴×ジンジャー
ガーリックとジンジャーは料理の食材として合いますが、その香りもとても相性が良いので、精油の組み合わせとして取り入れましょう
ごく少量をブレンドすると、温かみのある落ち着く香りがほんのりと香ります
ハウスキーピング×ブラックペッパー
ガーリックの刺激的な香りと同様に、スパイシーで強い香りが特徴のブラックペッパー
ガーリックの香りをほどよく中和してくれます
虫除けをしたいけれどガーリックの香りは控えめにしたいときに向いた組み合わせです
ハウスキーピング×ユーカリ
すっきりとシャープのハーブ系のユーカリの香りと、ガーリックの強い香りの組み合わせは、どちらも虫が嫌う香りなので、ベランダ等、虫を寄せ付けたくない場所に、エタノールで希釈したスプレーを撒いておきましょう
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