こんにちは
Coconfouato 佐藤です
思春期は体の成長や変化に心の成長が追いつかず、勉強や恋愛の悩み事も多い時期です
心身ともに不安定になりやすい思春期の不調を、アロマの力でサポートしましょう
思春期は、医学的には「第二次成長の始まりから終わりまで」と定義され、年齢で言うと10から18歳の時期です
成長に伴い、男の子は声変わりをしたり体毛が濃くなり、女の子は月経が始まり胸が大きくなるなど、様々な身体的変化を経験するとともに、新陳代謝も活発になることでニキビや体臭が増したり、女の子が月経による不調が起こるといった思春期特有の身体の悩みも増えてきます
さらに、学校生活や受験、恋愛や友人関係などで悩みを抱えてしまい、情緒が不安定な状態になることも
生活空間で心地よい香りを感じる精油を使って芳香浴するなど、自分なりのリラックス法や気分転換の方法を知っておくことが大切です
思春期に最も多い外見的なトラブルの1つにニキビがあります
肌を清潔にしてローションなどで皮脂と水分のバランスを整えるときには、ゼラニウムやラベンダーなどの香りがお勧めです
体臭が気になる時は、イランイランの精油をマッサージや入浴で活用すると、リラックスしながら甘い香りで体を満たすこともできます
月経による不調に悩む女の子にはグレープフルーツの精油がお勧めです
ただし、18歳未満に精油を使う場合は、精油の希釈率はマッサージやスキンケアで0.5%、入浴は全身浴で3滴以下にしましょう
思春期にお勧めのアロマブレンド
入浴
カモマイルローマン 1滴
ネロリ 1滴
ベルガモット 1滴
天然塩 大さじ1
多感な時期の恋愛は、落ち込むことも多いものを
幸せな気持ちにしてくれる香りのブレンドでバスタイムを楽しみ、前向きな恋が出来るように気分転換を
※光毒性があるため、使用後、十数時間を紫外線を避けましょう
ハーブティー(２杯分)
セージ(ハーブ) 小さじ1
ペパーミント(ハーブ) 小さじ1
ローズマリー(ハーブ) 小さじ1
テスト前なのにやる気が出ない、学校に行くのが面倒に感じるなど、無気力感にとらわれたときの対策には、気持ちと体の両方に働きかけるハーブティーを
ボディーローション
ゲットウ １滴
ラベンダー １滴
無水エタノール 5ｍｌ
精製水 195ｍｌ
爽やかで甘い香りが心地よいゲットウ、穏やかで癒される香りのラベンダーを用いたボディーローション
入浴後にたっぷり使えば心地よい香りをまとうことができるでしょう
足浴
グレープフルーツ 1滴
サイプレス １滴
お湯を張った洗面器に精油を垂らし、足をつけて静かな時間を過ごしましょう
グレープフルーツの香りで気分がすっきりします
月経で辛い時や足のニオイが気になる時、疲れが取れない時などにお勧めです
※光毒性があるため、使用後、十数時間は紫外線を避けましょう
Coconfouatoがお送りする春のキャンペーンは
【新生活応援キャンペーン】
と題しまして、春、転勤や就職、進学などで環境が変わってしまって疲れを感じている皆様に
しっかり休んで頂いて、明日からの活力に変えて頂くべく
80分以上のロングコースに限り、ちょっとお得に施術を受けられるクーポンメニューをご用意いたしました
内容といたしましては
リラクゼーションメニューのボディケア、リフレクソロジー、ハンドリフレクソロジー、フェイスセラピー、クイックケアの5つのコースの中からお受けになりたいコースを自由にお選び頂く形になります
気になる料金ですが
セレクト80 80分コース 通常￥6400→クーポン価格￥5980
セレクト90 90分コース 通常￥7200→クーポン価格￥6680
セレクト100 100分コース 通常￥8000→クーポン価格￥7180
となっております
3月は新生活に向けて引っ越しなどで環境を整えたり、準備で疲れたお身体を
4月は新しい環境で心身ともに疲れたお身体を
5月は新生活にようやく慣れてきた頃に出るお疲れに…
3月以降毎月変化するお疲れに対応したメニューをご用意してお待ちしております
コースの組み合わせなどはご来店頂きまして、お客様のお身体のお疲れやお悩みをお伺いして
一緒に決めさせていただけたらと思いますので、お気軽にご相談くださいませ
疲れが出やすい春の季節を軽やかな身体で乗り切りましょう
便利なオンライン予約も受け付けております
Hot PepperBeautyからも24時間いつでもご予約頂けます
ご予約・お問い合わせはこちらからお待ちしております
Mail coconfouato2841＠gmail.com