こんにちは
Coconfouato 佐藤です
Coconfouatoのある恵庭市内ではそろそろ運動会の季節でしょうか？
学校の付近を通ると、練習している声が盛んに聞こえます
懐かしいな～
かけっこや玉転がし、リレーや組体操、騎馬戦なんかも私が子供のころにはやっていました。
今はどうなんでしょう？？
さて今回はそんな運動会シーズン。
子供たちが頑張る姿を応援する一方で、お子さんのケガや
一日中屋外で過ごすご家族の体調の変化も心配です
運動会で起こりやすいトラブルへの対処に、アロマを取り入れてみましょう
今回はお子様向けの希釈濃度でのご案内です！
芳香浴
・レモン 1滴
・ローズマリー 1滴
運動会の日の朝は当日の活躍を祈って、やる気を高めてくれる柑橘系とハーブ系の香りを部屋に広げてお子さんを送り出しましょう。さわやかな香りで眠気もスッキリします
消毒用アロマスプレー
・ハッカ 1滴
・ラベンダー 1滴
・消毒用エタノール 35ｍｌ
ビーカーに材料を入れて良くかき混ぜ、スプレーボトルに入れて持参しましょう。すり傷はエタノールでしっかり消毒でき、ハッカとラベンダーの香りで心も癒されます
虫除けスプレー
・シトロネラ 1滴
・レモングラス 1滴
・ティートゥリー 1滴
・ホホバオイル 5ｍｌ
・精製水 50ｍｌ
虫が嫌がる香りを持つシトロネラで手軽な虫除けスプレーを。大人向けを別に用意する場合は各精油を2滴ずつにして作成してください
ケアオイル
・ジュニパー 1滴
・レモングラス 1滴
・スイートアーモンドオイル 35ｍｌ
疲労の溜まった足を丁寧にケアしてほぐしてあげましょう。柑橘系のフレッシュな香りで疲れも吹き飛びます
冷湿布
・マジョラム 1滴
火照った筋肉をクールダウンできるアロマ冷湿布。精油を入れた1Lほどの水にタオルを浸し、良く絞ってからビニール袋などに入れて冷蔵庫で冷やしておきましょう。
袋の口をしっかり閉じれば香りが飛ぶのを防げます
爽快感のある香りで作った冷湿布は、リフレッシュにもピッタリ
運動会だけでなく、キャンプにも使えるかと思いますので、是非お試しください
便利なオンライン予約も受け付けております
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