神無月
今日から10月
季節の移り変わり・・・
日本の素敵な場面ですね。
さて・・・
10月を「神無月」といいますよね。
由来は、
旧暦の10月には全国の神々が出雲に集まり留守になる為
神の無い月と言われるそです。
だから出雲では「神在月」なのね。
今日1日参りしてきたけど、、、私の氏神様は不在だったのね。
早く帰って来てください。
メイクのこつ2
メイク道具洗ってますか
きちんとメイクしているつもりでも
「なぜか仕上がりがムラになる・・・」
原因のひとつに
スポンジ、チップ、ブラシなどの汚れのせいかも・・・
使うたびに表面のつく油分やパウダーは、酸化し固まっちゃうの。
メイクのつきを悪くするだけじゃなく
吹き出物の原因にもなるから要注意！
スポンジは、きれいな面２回で洗うこと
パフは、10日に一回くらい洗うといいよね。
よくぬらして、中性洗剤でもみ洗いしてよくすすぎタオルで水気を切って
しっかり乾かしてください。
ブラシは、洗うのは、半年に1・2回でいいけど、使うたびにテッシュで汚れを拭くといいですね。
「旬」パワー
栽培技術の発達と、食材輸入やらで、
食べ物の「旬」が薄れがちな最近ですが、
沢山、収穫できて味もその時が一番美味しい「旬のもの」の
パワー
知っていますか？
今からの季節は・・・
秋・・・
冬の寒さに備えて脂肪の多い木の実や、魚・・・（栗、さんま
とか）
又、夏、疲れた胃腸の調子を整えるもの・・・（きのこ類
、サツマイモ、柿とか）
体を温める根野菜
乾燥や風邪予防にも最適よ。・・・（白菜、ネギ、大根、みかん
、マグロとか）
その季節に必要な栄養素が育つのね。
やっぱり、、自然の摂理ってすごいよね。
「旬」のものを「旬」のときに食するのが一番ですね。
野菜の値段が早く普段とおりに戻りますように・・・。
ロイヤルスポーツクラブカルチャースクール
ロイヤルスポーツクラブ2のカルチャースクールの
「かんたんメイクレッスン」体験会
に
足を運んでいただいた皆様ありがとうございました。
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大好評でした。
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定員あと2人ぐらいだったかしら？
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ロイヤルスポーツクラブ2 カルチャースクール
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秋晴れ
ゴルフの季節です。
昨日、気の合うゴルフ仲間11人でゴルフ行って来ました。
スコアはいまいち納得いきませんが・・・
たのしかったぁ～
ところで・・・。
少し涼しくなり、、おろそかになりがちなのが、紫外線対策
この時期にアウトドアされる方。
夏の酷使された疲れたお肌に冷たい空気と紫外線
しわ、しみ、の原因になります。
気をつけてくださいね。