キラキラ

ランチはしっかり

バランスよく腸活もしっかりと

女性は本能的に  いつまでも綺麗でいたいと思うもの！！  私の大好きなパーソナルトレーナーが言ってた言葉

その通り 

素敵に年をかさねたいー 

そんなかっこいい影響をあたえてくれるトレーナーは 次の日曜日 大会に出場予定です！ 道新ホール！

私は ライブがあるので会場には行けませんが、思い切り心から応援してます！！

キラキラしてる人は 努力してる人！

応援してます！！