お風呂に  二時間入って  浮腫み星人から復帰しました(^-^)v

温冷入浴と、ホットヨガで習ったマッサージ、あと これさえがあれば

無敵照れ





お風呂大好きでおねがい温泉   将来は窓付きのお風呂がある家に住むか、スーパー銭湯の隣りに住む事が夢です(笑)





お風呂上がりは お水と炭酸水で水分補給したあと、


ティータイムお茶
お茶は体に良いし、ホルモンバランスに良いと言われるハーブティとか、いろいろ試してみたいのだけど、


もともと私にお茶を飲む習慣がなく、まずはドラッグストアで買えるルイボスティーから始めよう!と。
とても美味しい照れ