睡眠不足


おはようございます☀ここなつです



今日は夜勤のつぶやき。




看護師は三交代と二交代がありますパー






病院によって違いますが、勤務する科によっても違ったりそれぞれですお願い






もう看護師をやって20年なので





夜勤も生活の一部になってますが





やっぱり夜はちゃんと寝れるのが1番です。






正直なんで人が寝てる時に働かなきゃならないんだろうって。






若い頃は思わなかったですが






歳をとってくると体が辛いこと辛いこと(笑)







そして患者さん相手なので夜中でも何があるか






わからないので気が休める時がないのが辛い。









まぁこういう仕事を選んだんでしょうがないのですが。







これじゃ早死するなって思いますゲロー






慢性的な睡眠不足ですパー







休みの日は寝てればいいことなんでしょうが







1人じゃないしそうもいかないです。







なので夜中に帰っても3時間位の睡眠で





子供達を学校に送ったり、





妻を見送ったりとするために起きてしまう。






気にしないで寝てればいいんですけどね







なんだか損したような気がして。







どうしても夜勤をしていると






家族とのコミュニケーションの時間が






無くなるので睡眠を削っちゃいます。






家族がいるから働いてるし生きている私