2015年5月からの一ヶ月。
ハワイのymcハワイ校へヨガ留学したことの記録です
私がヨガ留学をしようと決意したのには
色々と理由がありました。
長くなりますが
自分のための記録でもあるので
書いておきます。
プライベートに仕事に、
本当に色々と重なって何もかも捨てて、誰もいないところで一人でゆっくりこれからのことも含めて自分と向き合いたい！！
(今から考えると重すぎるくらい、俗に言う、病んでいた。のだと思います^^;)
と思って、元々好きで一度は長期で生活してみたいと思っていたハワイに1ヶ月以上行こう、逃げよう笑
っと思ったことから始まりました。
今なら、笑。とかって話せますが
あの頃は本当にしんどかった。
それが去年の誕生日くらいから。
二つのきっかけが重なり、
そこからどんどん歯車が狂ってきた。
自律神経が乱れてしまい、
本当に憔悴しきっていたあの頃。
自分でも自分がよく分からなくなってんだよね。
病院の先生からは
『ストレスをなくすしかないね。
あと自律神経を整えるのにいいのはヨガだよ』
ヨガはこんなにブームになる前の
８年前くらいから結構興味があって
教室を探してたくさん体験に行ったけど
自分に合う先生・教室が見つけられずに
少し遠ざかってしまってたんです。
で、ヨガの話がでて
改めてヨガをしっかりしたいなって
気持ちが再燃してきたけど、
またどうせ見つけれないままなんだろうな。
もう、自分がしっかり覚えたら
自分で出来るよね？
って思い始めて。。
そんなこんなで。
少し話が飛びますが
昔、高卒で社会人になって
朝6時半に家出て23時頃帰ってきて
その中で毎日休憩なんて30分もあるかないかで
休みも月6回あればいい方って所で働いてました。
今考えると怖い。笑
仕事はすごくやりがいを持って、
素敵な上司・先輩に囲まれて働いてました。
でも若いから、わけも分からず働きすぎた結果、ホルモンバランス崩してしまい…
一度そうなると
またこれからもホルモンバランス崩れやすくなるし、自律神経も乱れやすくなるって
ハタチの時に宣告されて。
そして今年の3月。
一番の引き金は仕事かな。
あとはプライベートも重なって‥
まーた自律神経やられちゃった(´･_･`)
ってさらに追い打ちをかけるように
凹んでしまったな。
でも
そこで、本気で自分のカラダと心と
向き合わなきゃ。って思った。
これから結婚・妊娠を経験していくであろうに、こんな弱っちい身体じゃ駄目だ！
何より、今のこの心を
どこに持ってけばいいか分からなくなってたから。
もうしんどかったから。
だからとにかく！
あの頃の私には時間と浄化が必要だった。
でも同じ行くなら、
高い物価のハワイで、
お金を沢山使うだけ使って、
何か得るものがなかったら勿体無いかな？
ただただ、デトックスやリフレッシュの為だけに行くのは違う気がする…
ただ逃げてるだけだと駄目だな。。
とかって色々考えてるうちに、
ヨガのことを考えてたら
数年前に一度目にしたことがあったヨガ留学のことをふと思い出し、
色々調べ始めたんです。
いつかお金と時間に余裕が出来たら行こうと思って忘れてたけど、色々あった仕事も辞めるし、時間はできる。
お金に余裕なんかないけど今がその時だ！って直感で思って。
で、色々調べて行くうちに
悩み処三本柱になったのが
YMC
ヨガアロハ
ファーストシップ
です。
私はオアフが好きなので最初からYMCかヨガアロハの方が気持ちが強かったのですが、
ヨガアロハはヨガ留学の実績はあれど、そこまでの魅力を感じなかったんです。(直感的に…本当に失礼だと思います)
そして
ファーストシップとYMCの大きな違い。
通訳を介するファーストシップか、日本語がペラペラに話せるクリスティーンのYMCか。
姉が英語を話せることもあり、
色々英語のことに関しては少し知識を持っているのですがどんなにネイティブ並みの人でも通訳となると、英語と日本語には微妙なニュアンスの違いが生まれます。
私は自分の師匠となる人の言葉を通訳など介さずにそのまま吸収したかったのと、
通訳を介すことで
ただでさえ難しい言い回しなどもあるヨガなので
少し分かりづらいという経験談も調べていくうちに聞いたりもしたので、
YMCが一番候補になりました。
そして、色々調べて行くうちに縁あって
YMCの卒業生の方と知り合い、
その人から聞くymcハワイ校のメイン講師・クリスティーンの話が
最後の決め手になりました！
さっき書いたように、
色々あった私にとって
いま一番必要なことを聞かせてもらえるかもしれない。っとこれもまた直感で思ったんです。
私がよくインスタにも書いてる
#ヨガの哲学 ってやつです。笑
この直感が、大正解でした\( ˆ ˆ )/笑
他の学校の授業は受けてなくても、クリスティーンで良かったってすごくすごく思います！！
大袈裟に聞こえるかもしれないですが、ymcハワイ校に決めて、
クリスティーンと出逢えて、
たくさん大事なことを学び
人生観が180度変わりました。
変えられたのではなく、
私自身が変えた。
そこもポイントです。
もちろんヨガの教え方もうまくて、クリスティーンは
日本で有名なヨガインストラクターの方からも絶賛されてるくらい、ヨガの定評も高いです☻(これは帰ってきてから色々な人と繋がって知ったんですがね)
ヨガを教えるインストラクターの方は
たくさんいます。
でも、表面的なものだけじゃなく
ヨガの本質や愛の話を
きちんと自分の中に落とし込んでる
心の綺麗なインストラクターに私はなりたいと思っていたので
クリスティーンの元で学んで本当良かったです⁎ˇ◡ˇ⁎
長くなりすぎましたが、これが
ヨガ留学を決意してカラダアカデミーのymcメディカルトレーナーズスクールを選んだ理由です⁎ˇ◡ˇ⁎