夏のアンチエイジング講座
体の内から外から生活環境から、すっきりキレイになるヒントがたくさん詰まった講座でした✨
暑さや湿度からくる怠さを改善するランチメニューで身体を整えよう！
・ハトムギ入り夏野菜の重ね煮スープ
・棒棒鶏サラダ
・自家製ピクルス
・大葉ジェノベーゼ
・茶葉入りプチパン二種
（パラダイス酵母、白神こだま酵母）
#アンチエイジング
#デトックス
#NMN
7／12🌈
夏のアンチエイジング講座
体の内から外から生活環境から、すっきりキレイになるヒントがたくさん詰まった講座でした✨
暑さや湿度からくる怠さを改善するランチメニューで身体を整えよう！
・ハトムギ入り夏野菜の重ね煮スープ
・棒棒鶏サラダ
・自家製ピクルス
・大葉ジェノベーゼ
・茶葉入りプチパン二種
（パラダイス酵母、白神こだま酵母）
#アンチエイジング
#デトックス
#NMN
夏のアンチエイジング講座
体の内から外から生活環境から、すっきりキレイになるヒントがたくさん詰まった講座でした✨
暑さや湿度からくる怠さを改善するランチメニューで身体を整えよう！
・ハトムギ入り夏野菜の重ね煮スープ
・棒棒鶏サラダ
・自家製ピクルス
・大葉ジェノベーゼ
・茶葉入りプチパン二種
（パラダイス酵母、白神こだま酵母）
#アンチエイジング
#デトックス
#NMN