ブログネタ：常々元気？体調崩しやすい？
参加中
学生時代
虚弱体質だったのに
今は 恐ろしいくらい 元気です！！
～美のカリスマに学ぶ！～
世界級 美女を
目指すためのテクニック
昨日は
忙しい1日で （昨日も・・）
最後のセミナーは
どうしようかな~~と実は思っていたんですよ。。
こちらのイベントは
震災の影響で 延期になっていたもので
「せっかくだから行っておいでよ～」
と家族が快く送り出してくれたので
少し早めに行って
久しぶりの原宿を楽しみました 
書きたいことは沢山あるのですが
まず
昨夜のイベントの様子から・・
青山ダイヤモンドホールで行われた
トレンダーズさんのイベント
トレンダーズさんのイベントは
美意識の高い方々が多く
「皆さん 読モですかぁ？？」
と思われるような綺麗な方が多い 
昼間のイベントの後に
そのまま行っちゃえば??と言われましたが
とんでもない！！
こんなワンマイルスタイルでは 恥ずかしい！！
着替えて行ったものの
もっとおしゃれしてくれば良かった～～
入り口で
お知り合いにばったり
こちらのブログを書いています → ★
お隣の席で ご一緒させて頂きました。
他にも
席が遠くて ご挨拶はできなかったんですが
お知り合いが 沢山いらしていましたよ～
さて・・
セミナーは
3部構成で
1部は
～美のカリスマに学ぶ！～世界級 美女を 目指すためのテクニック
2部は
世界級 美ボディーの創りかた
イネスさん エステティツクサロン ゲラン パリの佐藤美香さんと
経沢さん
3部は
世界級 美ボディを手に入れる
エステティツクサロン ゲラン パリの佐藤美香さんと 経沢さん
イネス・リグロンさん と
トレンダーズ代表の経沢 香保子さん のトークショー
イネスさん http://inesligron.com/ といえば
今までは プロのモデルさんや 女優さんを 見ていらしたようですが
今は 一般の女性を美しくするお手伝いもされているようです。
モデル・女優さんも 一般の女性も
同じ人間ですから～
ただし・・
モデルさんと スーパーモデルさんの違いは
ポジティブであるかどうか。。
自分の中で
どうしても ネガティブな声の方が大きいけれど
ポジティブな音量のほうを大きくする！！
イネスさんに
「貴女 モデルになりませんか？」
と言われたら
あなたは どう答えますか？？
たいていの女性は
「いいえ～わたしには・・・」
ということが多いそうですが
「本当ですか?なんでそう思われるんですか？
どうしたら なれますか？？」
後者の答えをした人の方が
スーパーモデルになっているんだそうです。
日本人は
顔のマッサージは一生懸命して
気にするあまり
ファンデーションを塗りすぎてしまっているけれど
顔に塗るよりも
アイメイクに力を入れたほうがいいそうです
人を綺麗にするお手伝いをされている
イネスさんですが
肌の調子が悪いな~と思ったら
何か塗るたくるより
まず・・
スリープ・スリープ・スリープ
常温の飲み物を飲むこと。
そして・・
とにかく運動！！
イネスさんは
毎日階段の上り下りをされているそうで
ジムに行く時間がなくても
階段ならどこにでもありますから～
そして
できるだけ
白いものは食べない！
フレッシュで 天然な物を
また 出来るだけ缶に 入っている 飲み物や 食品は口にしない。
体を温める工夫をする。
自分でも努力するが
たまには
プロや 家族にマッサージしてもらうことも 大切。
「ただし・・
ご主人に 足のマッサージをしてもらう時には
脱毛と ネイルの手入れはきちんとしてね～。」
時間を オーバーして
沢山お話してくださいました
ゲランパリの佐藤さんも
とてもお綺麗な方で
「代謝アップするためには
食事 睡眠 バスタイムがかかせません
シャワーでは
汚れを落とせても 疲れは落とせません。。」
ゲランパリといえば
http://www.esgp.guerlain.co.jp/
老舗のビューティーブランドで
エステは
73年前からされているそうです
今回のセミナー特別特典で
エステ体験が
トレンダーズメンバー限定コースをご紹介いただきましたので
ヒート・アップスリミング
を 予約させていただいちゃいましたぁ～
モデルも 女優にもなれませんが
なりたい自分になる努力
頑張りま～す
