6/26day8

あさおきられへんまじでだるいごはんたべるためにおきるのーーーー！

よんにつきんやしだるいだるい

おきれない

あさ

たまご鮭ほうれんそうおむれつ

もずくすーぷ

ひる

たまごどうふ

ひややっこ

しらす

豚肉こまつないため

なめこあかだし

よる

もずく

豚肉こまつなほうれんそうの豆乳なべ

糖質15.7

740かろりー

豆乳はよるのこりやすいからあかんねんて

てかひる仕事のときもそんなたべられへんし

結局夜おおなってまう

あーーー