産院から推奨されている「1日3時間歩け」を実 践すべく、
今日も近所のショッピングセンターまで散歩してきました。
体が重いのでとてつもなくゆっくり歩いていますが、
2時間も歩くとお腹が痛くなって、気分も悪くなってきます。
でも、肝心の彦左衛門さんはお腹の上の方でぐにょぐにょ動いています。
いつになったら下がってくるのかなぁ。
先週あれだけ痛かった恥骨も、最近は少し緩和しました。
痛いのに変わりはないのだけどねー。
下がり始めていたベビが上に上がってしまった???
なんて不安になっていますが、ストレッチが効いていると思いたい…。
お腹を壊した時のような痛みや生理痛のような痛み(多分前駆陣痛)も少しずつ増えてきたので、
この調子で散歩を頑張りたいと思います。
今日も近所のショッピングセンターまで散歩してきました。
体が重いのでとてつもなくゆっくり歩いていますが、
2時間も歩くとお腹が痛くなって、気分も悪くなってきます。
でも、肝心の彦左衛門さんはお腹の上の方でぐにょぐにょ動いています。
いつになったら下がってくるのかなぁ。
先週あれだけ痛かった恥骨も、最近は少し緩和しました。
痛いのに変わりはないのだけどねー。
下がり始めていたベビが上に上がってしまった???
なんて不安になっていますが、ストレッチが効いていると思いたい…。
お腹を壊した時のような痛みや生理痛のような痛み(多分前駆陣痛)も少しずつ増えてきたので、
この調子で散歩を頑張りたいと思います。