区の母親学級

ここ数日、寝つきがものすごく悪いです
胃が圧迫されて気持ち悪いし、呼吸も浅くて苦しいし。
早くすっきりしたい…。

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さて、同じマンションのプレママ友に誘われ、区の母親学級へ参加してきました。
今回はお産の進み方や沐浴指導を受けることができました。
産院の両親学級では沐浴指導はなかったので（入院中に指導）、参考になりました！

学級の最後に地区ごとに集まってお話する機会があったのですが、
そこでたくさんお友達を作ることができました。
家も近所だし、出産場所も同じだったりするので心強い　^ ^

帰りに数人でカフェでお茶をして帰ってきました。
これからたくさん情報交換できるといいな。

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今週は毎日何かしらの予定が入っています。
さすがに疲れてきちゃってお腹の張りがはんぱなくなってきました。
ちょっとペースを落とさないとね。。