2024
きゅうりの浅漬け
しいたけ焼き
ほうれん草のごま油あえ
巻かない卵焼き
茹で豚のネギのっけ
豚の塩茹で
シンプル炒飯
焼いた塩鮭でちらし寿司(→長ネギのごま油あえ アレンジ)
長ネギのごま油あえ
瞬間ミートソース(→丸めないハンバーグ アレンジ)