暑いですねー
毎日何回言うんでしょこのセリフ
気象庁の発表では、３５℃以上の猛暑日が今後３週間先まで続くと言うお話です。
我が家のエアコンは何とか無事に修理が済みました
ファンヒーターの故障で、新しい部品に交換してもらい、その後様子見です。
おかげさまで涼しい部屋で過ごしています
hannaとteffaも快適にイビキをかいて昼寝してます
ところで、、、
丸２日間エアコンなしの部屋は地獄でした
愛犬のことが気になり、あまり外出せずに仕事してました。
涼しくなった途端、体調に異変が！
昨日から頭痛・吐き気・微熱
食欲もなく何度も吐きました・・・
熱射病の初期症状と夏バテですね～
エアコンで体を冷やしている上、冷たいシャワーを浴びて冷たい飲み物ばかり飲んでいると
身体の内部から冷えてしまい、
それが原因で体力を消耗して全身疲労を感じるそうです。
今朝は、朝からお風呂掃除をしてゆっくり湯船に浸かりました。
炭酸ばかり飲みたくなりますが、
毎日続けているのはごぼう茶
身体がほっこり温まっていい気分
エアコン＆シャワー＆冷たいドリンク＆そうめん・・・
ついこんな生活になりがちですが、
身体を温めるように気を付けましょう('-^*)/