こんばんは
滋賀県大津市仰木の里で
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☆よもぎ蒸し（R6.3末までお休み）
健康温活サロンのルココンです。
いつもブログにお立ち寄りくださり
ありがとうございます。
今朝
お薬が足りない、
いくつもの感染症が同時に
流行していることも原因、
それは
感染対策してきた結果
病原体に接する機会が減り
免疫力が低下していること、
感染対策が緩んだり
訪日や海外への往復が増えたから
と伝えているのを
目にしたのですが……
んーーー
よく考えると
コロナ禍前は今と比べると
感染対策ゆるゆる・
特にしていない状態ですよね、
日常にマスクをする習慣・
手を消毒する習慣もなかったけれど
今のようにいくつもの感染症が
流行り薬がなくなるような
状況ではなかった、
んーーーー
なんのための
感染対策だったんだろう…
コロナ禍になって
海外に比べて感染者も少なかった
日本が、
接種がスタートしてから、
追加接種のたびに感染者が
増える波がきて、
マスク着用も世界一になり、
接種率も世界一なのに、
感染の波が第９波までになり、
過去４４年の合計より
この３年間の接種による
被害救済制度認定数が多かったり、
接種により
亡くなられた方が約２０００人、
健康被害報告は
約３６０００人になっているそうで💦、
（７月末厚生労働省発表分）
免疫力の低下で
インフルエンザ、
帯状疱疹、はやり目、
プール熱、全身炎症などの方が
増えて、お薬も足りない状況になんて。
感染対策が必要な場合も
あると思いますが、
まずは
自分の身体に本来ある
免疫機能を上げていきましょう♬
そのために
滞りなく血液を全身に巡らせる
足もみを♡ですが
もっともっと簡単に
まず取り組んで欲しいのが
「鼻呼吸」
鼻は天然のマスク♡ですよ！
でも今長期間に渡る
マスク着用により
口呼吸になっている方が多いんです💦
特に
ぽかん と口を開けている
小さな子ども達が多いことに
気付いておられますか？
大人の私は大丈夫と
思ったあなた、
この暑かった夏、
マスクの下の口は本当に
閉じていましたか？
ウイルスや細菌は
空気と一緒に
喉に入ってくるので
マスクをしていても
お口ぽかんなら
ウイルスや細菌をウェルカム状態に(^-^;
子どもも大人も
感染症にかかる方も多いのが
何だか納得ですね…
お口ぽかんはやめて
鼻呼吸を♡
そして、
一緒に足もみをして
全身滞りなく血液を循環させて
酸素と栄養を細胞にしっかりと
届けることができる身体作りを
していきましょう♬
自分の健康は自分で守るを一緒に♬
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痛いと感じるか心地よいと
感じるか、あなたの身体と
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