こんばんは
滋賀県大津市仰木の里で
☆官足法足もみ
☆深眠タッチセラピー®ヘッドマッサージ
☆ながら温活＆ながらケア エイジングケア
☆よもぎ蒸し（R6.3末までお休み）
健康温活サロンのルココンです。
いつもブログにお立ち寄りくださり
ありがとうございます。
昨年からお友達が開かれている
お料理教室に時々参加しています。
からだにやさしいごはん
「健美クラブくるる」
❝ナチュロパシーを意識した
レシピを考えています。
季節を意識した旬の食材を
有機栽培＆無添加調味料を
可能な限り使います。
テーブルウェア、器、
盛り付け方などを季節感を
大事にしながら
皆で手軽に楽しく作って
楽しく食べて、
笑顔あふれる食卓にします❞
という考えでのお料理教室。
とっても嬉しいお教室。
なぜなら、
食が大事だということ、
私の周りでは
主人の両親が一番実践していて
私の両親も趣味の畑では
無農薬野菜を作ったりしているので
よもぎ蒸し、足もみでの東洋医学に
触れる以前から
身近にありました。
（でも若い頃は
そこまで意識していませんでした💦）
そして面白いのが
「食・健康について
調べていくと
政治、世界の仕組みなどに
行きつきおかしさに気が付く！」
という話に。
余談ですが、別の
健康美容意識の高い
お友達の旦那さんは
「政治に疑問を持ったことから
食事・健康についての
真の情報を知り、
今も学びを深めている」とのこと。
知るって大事ですね！
食品、水、農薬など
諸外国では厳しい基準が
採用されているにもかかわらず、
日本はとってもゆるゆる！
だから、不要なものを沢山
取り込んでしまっているので
「出せる身体作り」を
足もみでしてほしい！
もうもう！話が逸れました。
くるるお料理教室、
私の楽しみは…
テーブルウェア♡
（美味しいのはもちろんなので♬）
これは７月のお教室
これで完成～♡の写真
スイーツはこのあとでした♡
私、毎回、
お料理を乗せる前のセッティングから
心躍ります♬
（昔、母と
大阪ドームで開催されていた
テーブルウェア展に行くのが
楽しみだったので♬）
その季節、メニューテーマに合った
テーブルクロス、テーブルマット、
食器、お花、音楽…
演出・空間…と
お料理以外もとっても心地よく
私にとってはリフレッシュの場に
なっています♬
ご興味ある方はお繋ぎしますよ♬
こんな時間だけれど
なんだかお腹が空いてきたような(笑）
作るもの好き、食べることも好き、
「いただきます♡」の瞬間も好き、
きっと目で楽しんでいるから♡
そんなルココンでした
今日はこの辺で
おやすみなさいー
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❀官足法 指導員です❀
官足法は
「血液を綺麗にし、
その綺麗な血液を
身体に循環させることで健康に」
なる足もみ健康法です。
足裏にある身体の反射区は、
今のあなたの身体を表します。
老廃物が溜まった反射区を
足もみすると痛いと思います。
痛いと感じるか心地よいと
感じるか、あなたの身体と
向き合う時間を作ってください♡
あなたの健康を維持するのは、
あなた自身です。
時間は有限。
これからの時間を楽しく、
元気に過ごすために！
滋賀大津 官足法足もみ・
深眠タッチセラピー®ヘッドマッサージ
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