【食事の面から】食い改めのススメ（本からのご紹介）

■目指すこと 

「なりたい私になる」

「自分の健康は自分で守る」

不調で夢を諦めない！

不調で悩む時間を減らす！

もっと笑顔で過ごせる時間を作る♪

有限な時間を

「してみたい！」「叶えたい！」に

使えるように♪

足の先から頭の先まで

健康的に美しいあなたへ♡

心をほぐし

明日に向かうエネルギー充電を♡

こんばんは

滋賀県大津市仰木の里で　

よもぎ蒸し　官足法足もみ

バザルト®ストーントリートメント

（フェイシャル・ボディ）

こだわり温活をお届けしています

ルココンです。

いつもブログにお立ち寄りくださり

ありがとうございます。

「アウトプットすることで

自分に落とし込みが出来、

周りの方の役にたつことにも

繋がる」

うんうんそうだそうだ！と

思っているのに

「心で返事」をしてしまうことが

まだ多く

（すぐに文字に出来ていない）

そんな自分に嫌気がさして

ん～ともなっているのですが

そこも認めて

変身していく予定のルココンです

さて、

ルココンは

よもぎ蒸し・官足法足もみ・

バザルト®ストーントリートメント・

ながらケア

と

サロンケアとながらケアを

お届けしていますが、

日々出来ることで

「食事」が大事だとも思っているので

私が読んでいる本の内容を

ご紹介することもしていきますね。

「若杉ばあちゃんの

食養相談室

食い改めのススメ」

（若杉友子　著）　

「食べ物が変われば

血が変わり、体が変わります。

体が変われば人生が変わり、

運命が変わります。」

（まえがきより）

血が変わる…　足もみでも同じ。

体が変われば人生も変わる…

人生と運命を変えるパンツが

ルココンにはあるなと

思った読み始めでした。

今日はこれでおやすみなさい

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たまに投稿しています

■よもぎ蒸しが身体のこんなことにオススメ

冷え・生理痛緩和・生理不順、更年期障害の予防や改善

不妊・女性ホルモンバランスの調整・皮膚疾患

便秘や痔の予防や改善・大腸がんの予防

ダイエット・リラックス・エイジングケア　など

バザルト®ストーントリートメント

婦人科医推奨技術です。

バザルトストーンの

岩盤浴に入ってるような

内からの温もりは

筋肉のコリをほぐし、

自らの力でお肌力を

うみだすように。

冷えやむくみを感じる方にも

おススメです。

身体の芯からしっかり温めて

基礎体温、基礎代謝をアップさせ

免疫力の強い身体へと

導きます！

体質改善に、免疫力アップに♡

❀官足法　指導員です❀

官足法は

「血液を綺麗にし、

その綺麗な血液を

身体に循環させることで健康に」

なる足もみ健康法です。

足裏にある身体の反射区は、

今のあなたの身体を表します。

老廃物が溜まった反射区を

足もみすると痛いと思います。

痛いと感じるか心地よいと

感じるか、あなたの身体と

向き合う時間を作ってください♡

あなたの健康を維持するのは、

あなた自身です。

時間は有限。

これからの時間を楽しく、

元気に過ごすために！

滋賀大津　よもぎ蒸し・官足法足もみ・

バザルト®ストーントリートメント

こだわり温活　ル ココン

【場所】大津市仰木の里

【予約メールアドレス】lecocon132@gmail.com （２４時間受付）

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【営業日・時間】 月・火・水・木・金（祝日は除く）　10時～17時

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【アクセス】おごと温泉駅よりバス５分
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【ホームページ】  http://lecocon.pink/ スマホ最適化してます

※　生理中はよもぎ蒸しを受けて頂くことができません

※　土日時間外のご希望もご相談ください

※　現在男性はご紹介・知り合いのみです