こんばんは
滋賀県大津市仰木の里で
よもぎ蒸し 潤いフェイシャルエステ 健康足もみ
子宮と身体を温め
潤いいっぱいのお肌へ
よもぎ蒸し・フェイシャルエステ・足もみのルココンです
いつもブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。
寝坊で始まった一日、良いお天気でしたね。
インフルエンザ休みで今日まで下の子が家に、明日が待ち遠しい母で
す。
今日も睡魔に襲われているので以前の記事から…
【身体のこと】として閉経前後の身体に起こるようなことを書いていきますね!
閉経は何歳ごろで訪れるでしょうか?
日本人の閉経平均年齢は50歳と言われています。
50歳。
私はあと○年。もう一桁です…
平均の50歳を年頭においての話になりますが、
50歳、50代になると増える女性の病気
(生活習慣病・心筋梗塞・骨粗しょう症など)は
身体を守ってくれていた生理がなくなることにより発症していることが
多くなっています。
その病気の中でも、閉経後気をつけなくてはとよく聞くのは
骨粗しょう症ですが、
骨密度が閉経後一気に下がってしまうことが理由です。
そして、怖いのが
同年代の男性はゆるやかに骨密度が下がるのに
女性は一気だということです…
女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンがありますが、
身体を守る作用を多くしているのはエストロゲンになります。
このエストロゲン、骨粗しょう症においては
骨量をコントロールしているんですよ~!!
そう思うと、少しでも生理が長くあって欲しいと思いませんか?
よもぎ蒸しを続けていくと、閉経近くで生理が止まっている方も
また復活されることがあります。
今まだ閉経には早い年齢だけど、生理がまちまちに来る方、
よもぎ蒸しを続けてみてくださいね
(私のことになりますが、
月1、2回すると、生理周期がピタッと28日になるので不思議です)
潤いフェイシャルエステ
オーガニックエキス配合の美容クリームで
貴女のお肌を優しく潤わせ肌の働きをスムーズにします♡
イオン化スチームで保湿アップ!
癒しのハンド、手についていきたくなる感覚を
体験してみてくださいね♡
ルココンはあなたの健康を維持するお手伝いをしたいと思い
平成30年1月11日より足もみを取り入れます!
「血液を綺麗にし、その血液を身体に循環させることで健康に」
なる足もみ健康法です。
足裏にある身体の反射区は、今のあなたの身体を表します。
老廃物が溜まった反射区を足もみすると痛いと思います。
痛いと感じるか心地よいと感じるか、
あなたの身体と向き合う時間を作ってください♡
あなたの健康を維持するのは、あなた自身です。
これからの時間を楽しく、元気に過ごすために健康になりましょう♡
滋賀大津 よもぎ蒸し・フェイシャルエステサロン ル ココン
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