【ハーブ Herb】ラベンダー

こんばんは

滋賀県大津市仰木の里で　よもぎ蒸し　潤いフェイシャルエステ

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よもぎ蒸し・フェイシャルエステのルココンです

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今日はすでに眠くてうつらうつらしています

【ハーブ Herb】ラベンダー

（画像はお借りしました）

ラベンダー、とても有名なハーブですね。

ラベンダーは学術上５つに分かれ39種類もあるとか…

（確かに色々あるなと思っていましたが、そんなにもあると思いもおもいませんでした）

ハーブの代表的なものでもあるラベンダー、

名前はラテン語のラベーレlavare入浴する、

ラーボlavo洗うという意味からきているのですが、

古代ギリシャ・ローマ時代の人がお風呂に入れていたと言われています。

（「ローマ人」「お風呂」と聞くとテルマエロマエを思い出してしまう）

日本では北海道で香料を取るという目的に昭和初期から栽培が始められました。

ラベンダーは緊張やストレスを和らげ、

頭痛・筋肉痛などの痛みを和らげる、

血行を促し、リンパの流れをよくする働きがあります。

また日焼けによる炎症を鎮めてやけどの治りを早める、

ニキビの改善にも働きがあります。

私、よもぎ蒸しをする以前は生理前になるとお肌が荒れて、

プチッとニキビが出来ることがあったのですが、

よもぎ蒸しを取り入れるようになって、

今は生理前に肌荒れすることがなくなりましたよ～！

「ニキビが出来る」とさらりと言ったけど…

ニキビという言葉を使う年齢ではないですね

「吹き出もの」に変更しなきゃ

■よもぎ蒸しが身体のこんなことにオススメ

冷え・生理痛緩和・生理不順、更年期障害の予防や改善

不妊・女性ホルモンバランスの調整・皮膚疾患

便秘や痔の予防や改善・大腸がんの予防

ダイエット・リラックス・アンチエイジング　　　など

潤いフェイシャルエステ

天然水アクアーリオを使用します

オーガニックエキス配合の美容クリームで

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