手作り美肌Drink♪

最近朝一番に飲んでいる手作りDrink

豆乳＋ヤクルト＋バナナをミキサーにかけて出来上がり

便秘に悩んでたら母が教えてくれました

毎日お通じも出るようになし、お肌もツルツルになった感じ

豆乳は女性ホルモンの分泌を助けてくれるから髪が抜けやすい産後には良いよね

美ママ目指さなきゃ

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