こんにちは!

 バレーボールにおいて
スパイクを打つと
立ちはだかる壁が
あります


それはブロックです!


立ちはだかるブロックを
ポイントに変える方法とは
ブロックアウトです!



この記事を読んで習得する
ことができると、


精神的に弱いチーム相手なら、
多用する事でイライラが
勝手につのって勝手に
自滅なんてこともあります!


なぜなら思っいきり
決められるよりも正直
イライラする人が多いです


また、チームメイトや監督からは
技術の高さから称賛されます!


そんな技を習得したいですよね!?


「不器用な私には無理…」
「習得できるか分からんし…」


そー思ったあなた!


不器用ならば練習するのみ!
練習を繰り返して習得できます!


習得できるか分からんも
練習をしてみないと
分からないじゃないですか!
読んで練習しましょう!


読まない方はブロックが
高いと、真下にボールを
落とされ心まで
へし折られそうになります


何度も何度も自分の打つ
スパイクが叩き落とされる
絶望感


「スパイクが止められる」
「相手のブロックが高い」


相手のブロックが高く、
スパイクが止められる
なら、それをチャンス
変えましょう!


その為には、この記事を
読んで習得しましょう!


では、コツをお伝えします!


助走をする時に相手の
ブロッカーの位置を
確認する!


ほとんどのブロッカーが
ストレート側を空けてる
傾向が強いので、空いてたら
そこに打ってもOKです!



スパイクジャンプをして
相手ブロッカーの指先や
手のひらや腕の外側を狙う!



コートの外へ
弾き出す!


では、今すぐ
木の箱や台などを準備して
そこに向かって飛びましょう
ジャンプ力も必要です


読んで頂き
ありがとうございました!