こんにちは！
サーブカットのコツに
ついてお伝えしてきましたが、
いよいよ最後のステップに
なりました！
しっかりと読んでくださった方は
コツを習得でき、
以前に比べて確実に
サーブカットが上手くなってます！
まとめのこの記事だけを
読んでくださっている方は
もったいない！
まとめなので、詳細は別記事へ
読んでくださいね
読まれてない方は
もっともったいない！
周りはどんどん上手くなっていく
私、僕だけ置いてけぼり
レギュラー争いにも負けて
悔しい思いをされたいですか？
せっかく入部したのに、
辛い思い出ばかり増えてしまう
そんな3年間は嫌ですよね！
私も同じ気持ちでした！
なにがダメなんだろう…
他の人は上手くなっている…
どーして私だけ…
お伝えしてきたコツを
習得した結果
上手くなり自信になりました！
では、コツをお伝えします！
それは
セッターの方向へカットの面と
おヘソを向ける
ことです
ボールを下で捕らえた後に
膝の屈伸運動を使って
ボールを運びましょう
ポイントはセッターのいる方向へ
少し体重移動を行なって下さい！
注意！！
威力が高いジャンプサーブ、
ドライブサーブなどに関しては
膝を使用せずにボールを面に
当てるだけにしましょう！
膝を使用するとボールに
威力があるので、ネットを
超える可能性があるからです
また、面もしっかりと
セッターに向けて下さい！
おススメ！
最初から長い距離のサーブカットの
練習は難しいので、
短い距離から始め少しずつ距離を
伸ばしていくようにする練習に
しましょう
以上4つの記事に渡って
サーブカットのコツを
お伝えしました！
今すぐ
全て頭に含め実践しましょう！
難しい方は頭の中で
シュミレーションでも構いません！
そうすることにより、
少しでも早く上達することが
でき、周りと差をつけることが
できます！
次回からはまた違うプレーに
関しまして、ポイントを
お伝えします！
お楽しみに！
読んで頂きありがとうございました！