『あなたのコアSmileを日常に♪』
をコンセプトに
桜実サチ(おうみ さち)
が日常生活から感じた
『そうそう♪』 『なるほどね〜♪』
をお伝えするブログです ♪(´ε｀ )
少しでも何かを感じて頂ければ幸いです。
一一一一一一一一一一一一一一一一
一一一一一一一一一一一一一一
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ワークショップのお問い合わせ
コーチングセッションのお問い合わせ
その他いろいろ 笑
こちらまでどーぞー。
↓ ↓ ↓
sachi58.contact@gmail.com
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
こんばんは〜。
さてさて、今日はこんな事を書こうと思います。
・やりたいことがあるのに何故かやらない
・行動と気持ちになんとなぁ〜く不一致感がある
・本当の私はこんなんじゃないはず
・誰かに背中を押してもらいたい
・もっと人生のステージをあげたい
・あの時は出来たのに本番には弱い
・見られていると緊張して萎縮してしまう
などなど。。
これらに共通しているものって何だと思いますか？
ある決まったあなたのパターンに
ハマっているって事なんです。
先日のブログでも書いたんだけど、
わたしはオットに対して悪態をつく 笑
というパターンを持っていて、
そのパターンにより、
更に自分を苦しめるというパターン&パターンの渦で
オット& 自分いじめをしていました。
今となったら懐かしい話で笑えますけど
あの時は本当に苦しい時間でした。。 。
・°°・(＞_＜)・°°・。
誰かーーーーーー！
ここから出してーーーーーー‼︎
助けてーーーーーーーー‼︎‼︎
ってココロが叫んでましたもん。σ^_^;
今は、自分に対しても
NLPコーチングを容赦なく活用しているから、
例えば看護業務でモヤモヤした時とか、
やらないといけない課題が沢山あっても
うわぁーーーーーー‼︎
ナンジャコリャーーーー‼︎
とならず、対応がスマートに出来るようになって
ココロが掻き乱されることが本当ーに少なくなったなぁと自画自賛してしまいます 笑
例え、掻き乱されたとしても立ち直りが早い‼︎
じゃぁ、
NLPコーチングってなんぞや？
と言いますと、
そもそもNLPは1970年代
アメリカでベトナム戦争での帰還兵へのセラピーのために導入され、
現在はビジネスとか、人間関係とか、人生においても活用されているツールなんです。
オバマ前大統領がNLPを用いて演説をしているのは有名な話しですよね。
ちょっと古いけど、
プロテニスプレイヤーのアンドレア・アガシは低迷していた世界ランキングをNLPを学んだメンタルトレーナーを付けたことにより、世界ランキング１位にまで上り詰めたと言う話もありますね。
NLPはココロの状態がマイナスからプラスまで幅広く活用できる一人二役。
剣道の二刀流は 宮本武蔵
野球界の二刀流は 大谷翔平
心理学の二刀流は NLP みたいな感じー٩( ᐛ )و 笑
その二刀流NLPにコーチングがプラスされてるのが
NLPコーチングとなるわけです！
なんか、分かりにくいです⁈
私は この二刀流NLPコーチングでセルフコーチングして良い状態を維持したり、高めたりしております！
以上。今日の桜実でした。。 テヘ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ワークショップのお問い合わせ
コーチングセッションのお問い合わせ
その他いろいろ 笑
こちらまでどーぞー。
↓ ↓ ↓
sachi58.contact@gmail.com
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
看護師／NLPプロコーチ
桜実サチ