『あなたのコアSmileを日常に♪』
をコンセプトに
桜実サチ(おうみ さち)
が日常生活から感じた
『そうそう♪』 『なるほどね〜♪』
をお伝えするブログです ♪(´ε｀ )
少しでも何かを感じて頂ければ幸いです。
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こんばんは〜。
今日は仕事終わりに
近くのカフェでまったりしておりました〜。
家でもまったり出来るのですが、
家でのまったり具合と、カフェでのまったり具合が
異なるのです。
どんだけダラダラしているのかっ！て話ではありません ww
家でのまったりはどちらかというと
ぐーたらに近い。
ダラダラとテレビを観ていたり
ダラダラとテレビを観ながらダラダラとお菓子を食べていたり。
それに対して
カフェでのまったりはその場の雰囲気を感じながら
今やりたい事に集中し、心が穏やか。
わたしのまったりの言葉の表現の中には
いくつもの要素がある。
それはきっと、
あなたの中にあるいくつものあなたがいるように。
そしてそれはあなたも感じたことがあるかもしれないね。
ダイエットしたいのに食べちゃう。
穏やかでいたいのに怒っちゃう。
自分を信じて行動したいのに怖くて出来ない。
他人からの批判を気にして自分を出せない。
評価を気にして自分が本来やりたいことが出来ない。
など。
これらはあなたの中にある相反する自分です。
相反するそれぞれの想いに耳を傾けると
あなたが本当に欲しいと思っているものに
繋がっているんだよ。
そこを満たしてあげよう♡
そこに気付くためには1人ではなかなか難しいかもしれないから、家族や友人、
ときには心のコミュニケーション能力抜群だな〜
と思う人を見つけて話をして聴いてもらうと
あなたが知らなかったあなたが顔を出してくれて
あなたを満たしてくれるかもしれないよ〜。
桜実サチの公式HPが出来上がりました！
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NLPコーチングについての詳しいことや
セッション内容などについても書いてます♪
いろいろ書きましたが、
あなたには、
いろいろなあなたがいて良くって、
その全てがあるものの幸せのために日々動きまくっています！
あるものって。。
ぜーーーんぶ
あ・な・た♡
のためですよ♪
あなた自身のそれらって健気でサイコーですよね〜
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NLPプロコーチング認定コーチ
桜実サチ