『あなたのコアSmileを日常に♪』
をコンセプトに
桜実サチ(おうみ さち)
が日常生活から感じた
『そうそう♪』 『なるほどね〜♪』
をお伝えするブログです ♪(´ε｀ )
少しでも何かを感じて頂ければ幸いです。
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こんばんは〜。
最近 自分の中で、顔出しオッケーがでた桜実です。
ここに至るまで長い、ながーーーい
月日が経ちました 笑
顔を出す事でのネガティブな感情。
セルフコーチングで
ここと折り合いを付け、
そのネガティブさんがやっとGoサインを出してくれました。
このように、ある物事に対して
ネガティブ&ポジティブのような、
対立する何か‥‥
これ、結構あることだよな〜って
思うのです。
髪を切りたいけどこのままの方が良いかな？
仕事を辞めたいけどやっぱり辞めたくない
お菓子やめたいけど、食べちゃお
勉強しなきゃ、でもテレビ観たい
とかね。。
この対立するそれぞれの意見を聴いていくってことが大切なんだよね ♪
それぞれに耳を傾けてあげると、それぞれは、
あなたを苦しめるために存在しているのではなくて、
あなたを幸せにしてくれるために存在してくれているってことなんだ。
なーんて健気なやつなんだ♡
あなたの幸せを考えて、
あなたに行動してもらおうと頑張っちゃってるんだ♡
対立しているあなたのソレ！
ハグしてあげてみてねー♡
看護師／NLPプロコーチ
桜実サチ