『あなたの笑顔が周囲を明るく照らす♡』
をコンセプトに
大渼サチ(おおみ さち)
が日常生活から感じた
『そうそう♪』 『なるほどね〜♪』
をお伝えするブログです ♪(´ε｀ )
少しでも何かを感じて頂ければ幸いです。
一一一一一一一一一一一一一一
お久しぶりでございますーー o(^▽^)o
大渼です。
いや〜
最近もんのっすごーく 眠たくってですね💦
コリャー疲れが溜まっとる
という事で
いろいろと考えることをやめ、
すなわちですね、
あえての思考停止をさせました。
仕事中は思考フル回転ですよ！ 笑
家に帰ってから
とにかく
好きな事だけする
気ままにその時間を過ごす♡
ということをしていました。
昨日に至っては
家では何もしたくない
夕ご飯は昨日の残りを出し、
子供と食べてから
この眠気を満たすためちょっと寝よ〜と
19時前から布団の中へ。
この時の私の感覚
は〜♡
この時間から寝るってサイコー！
不思議と家族に対しての罪悪感全くなし 笑
とにかく
自分が欲しているものを満たしたい！
で、チョットのつもりで
寝たのですが、
気付いたら23時すぎ
でもまだ眠い‥。
しかし、
お風呂にも入っていない‥。
お風呂に入って
目が覚めると思いきや
その後も
脳が覚醒することなく
眠らせてあげなさいよ〜
と私を支えてくれている細胞たちが
教えてくるのでそうしてみました。
朝〜
めちゃめちゃ
スッキリーーー♪
フル充電‼︎ ٩(^‿^)۶
自分の感覚を満たすって
結果的には
自分のハッピーや笑顔を導くことになるんだね〜
そしてさ、
自分の幸せが周りも幸せにするんだね
あなたにもこんなことない？
自分が笑顔だと子供も笑顔になったり
自分が幸せそうだと恋人も幸せそうだったり
自分がイキイキしていると
家族が嬉しく思ってくれていたり
まずは
自分が幸せになることを満たしてあげよう
周りの人も結果的には幸せになるんだからさ！
Smileナビゲーター／看護師
大渼サチ