♥️4 Fun Shape Disco初受講の記録です
昔エアロビ好きだったので、同じ感じで楽しめるかな～と思っていたのですが
結果、全然楽しくないまま終わりました
以下、自分なりの分析
- 各動きの練習時間が短く、できないまま過ぎていってしまう
- ジャンプが多く、息があがってついていけない
- 靴下が気になり、動きにくい
- ボクシング、ジャズ、ヒップホップ、チアなど動きの種類が多く、統一感がない（それが良いという方が多いのでしょうが、私は切り替えができず没入できませんでした）
昔やったエアロビは、もっと何度も同じ動きを繰り返して、最後のほうに、それまで練習した動きを全部つなげるという感じで、息はあがるけど、｢全然できない｣とはならなかった…と記憶しています（記憶が美化されているかもしれませんが）
見るだけ、とか、ちょっと練習したらすぐ音楽に合わせて踊ることができたら楽しめたのかもしれません。あるいは、ジャンプが続いても息があがらず、気力が保てたら、もう少しできて楽しかったかも
息はあがるし、全然ついていけないし、苦しいだけで終わってしまいました
♥️4以上のクラスでも楽々こなせるくらい体力ついたら再挑戦したいと思います