朝食・・・・・・・コーンブレッド・目玉焼き・ソーセージ・サラダ
（私は、豆乳と野菜ジュース）
昼食・・・・・・・
モスいろいろを久々に頂きました。
モスチーズバーガーです
食べました
kcalカロリーは、
パオ酢豚・・・・・・・・・・・・・・・450ｋcal
モスチーズバーガー・・・・・・435kcal
モスチキン・・・・・・・・・・・・・・240kcal
を、パオは半分、あとは食べました
はい、食べました。
おいしく頂きました。
ダイエットの言葉はちらつかず・・・
で、夕食は食べ過ぎた昼食で
お腹空かなかったので
頂きませんでした。
この不規則はダイエットに、大敵です
モスのハンバーガー匠味￥1000
一度食べてみたいです。
しかし、それだけでは済みそうにありません
モスで検索したら、その匠味に使われている
卵を発見。
高いけど、おいしそうです。
コストコで妹に貰ったレッドシードグレープ
ひとりで買うには、たくさんの数
私はそれほど、量食べないので
いつも妹から２房ほど貰います。
一昨日、偶然コストコで会えなかった
友人が、ブルーベリーをおすそ分けしてくれると・・・
私は、コストコでまだフルーツを買ってません
でも、味はわかるのです♪
アー幸せ。
今日のおやつは、そのグレープです。