朝食・・・ヨーグルト、バナナ

と自分の分は、いつもと一緒なので問題なかったのだけれど

旦那の分の朝食用の

パンを用意し忘れていました・・・

haltu用意したのが、数日前ダイエット決める前に

買っておいた、「はっさく」です

私の大好きな果物のひとつです。

食べずに、ずっと食卓を飾っていただけだったので

干からびていくばっかり、コーヒーとはっさくを剥いて

朝ごはん代わり

そんな簡単なものを胃袋に入れて、ダー様は出て行かれました。

晩御飯が寝る前に、食べるので

朝は、一口何かを入れたいというくらいです。

昼食・・・鮭のムニエル、コロッケ、サラダ、味噌汁

夕食・・・餃子のから揚げ、白菜とうす揚げの浅煮、クギ煮、味噌汁

今日も仕事疲れた~

頭痛がするのでおやすみなさい~