美容に逃げてる私です。
前髪が伸びて、白髪も目立ってきたので、友人のお店に
行って来ました。
別の友人とその子供と、４人ともそれぞれいろいろしたので
１０時から３時までかかりました・・・
疲れた・・・
お昼ごはん、子供たちだけは食べさせたのですが、大人二人は
食べずに、時間が過ぎてたので思わず馬鹿食いしました。
■■■□本日の食事□■■■
朝食・・・・スキムミルクヨーグルト・バナナ・シリアル大匙２杯・カフェオーレ
昼食・・・・（３時ごろ）回る寿司、10皿、赤だし
間食・・・・抹茶ミルク寒天（夕食前）
夕食・・・・マカロニのラザニアもどき
↑は
コロッケの具材が残っていたので、ペンネをゆでて
ホワイトソースの残りと、インスタントのミートソースをはさんで
モッツアレラチーズを載せて、オーブンで焼き上げました。
いつもは、ミートのソースを倍量入れて、焼くのですが
今日は、少なめに、ただし具を多めに入れて焼きました。
油が浮いてるのがいつもより少なく、
夕食前に食べた寒天が、お腹を満腹に導くのが早かったです。
ダイエット中（？）なのでいつもなら、昼食はマクドナルドなのに
お寿司に行ったのは、せめても、あがき？
ヽ(´・｀)ノ フッ
今はまってる物
ありそうでなかった、キシリトール入りの梅ガムです。最近見つけました。
食べてます。食べてます、食べてます。
いつも口を動かしていると、チョコ食べたり、スナック菓子食べなくてすむので
私のダイエットの友です。
しかし、先日歯の詰め物がとれました。
歯医者にも行かなくちゃ行けなくなりました。
歯ごたえのあるもの好きです。
グミも好きです。
一時、グミが流行ったでしょ？そのときにまんまとはまったのです。
一時前の私のはまり物は、
です、一袋いっき食べでした。
友人の子供に、もらったひとつが、スーパーでまとめ買いしました。
ヨーグルト味にも、うまくマッチして粒粒、モッちりのグミの弾力も
十分に味わえます。
とお菓子の話をしたら、とまりません。
今探してる駄菓子があるのですが、それを探すのに、ネットでも何時間も調べたり
駄菓子の問屋を何件もはしごしたことが・・・
結局目的のものが見つけれなかったのに、いろんなものを買い込んでたり・・・
そして、脂肪をつけてきた私。
ここで、話するだけで我慢します～～～