yose 作ってみました

☆★作り方★☆

 粉寒天・・・・・・・・・・4g

 だし汁・・・・・・・・・・・800ml(白だしを薄めました)

 えび・・・・・・・・・・・・12匹

 卵・・・・・・・・・・・・・・1個

 ねぎ・・・・・・・・・・・・1本

寒天入れた、だし汁を2分ほど沸騰させ、2分割

型に、えびとねぎを均等に散らして、半分の

寒天液を流しいれる。(少し固める)

残りの液を再沸騰させ、卵をかき混ぜながら加えます。

それを少し固まった、えびの寒天液の上に

静かに流しいれ、固める。

切り分けると、芸術的です。簡単なのに、、料亭風

もう最高に、いい感じに出来上がって、旦那様にも○もらえました。

また作ろうと思います。だしを多めにいれたので

ゆるめで、口どけが抜群です!

burun 今日の間食です。


■■■□本日の食事□■■■

朝食・・・・パン1個、カフェオーレ

昼食・・・・パン1個、サラダ、カフェオーレ

間食・・・・バナナ1本、ヨーグルト、シリアル大匙2杯

間食2・・・↑のビスケットです

夕食・・・・お味噌汁、ご飯1膳、寒天寄せ3切れ、コロッケ3つ(先日の作り置き)

この、夕食に量を食べるのは良くないのは、よーくわかってます。

朝食に、夕食が変わればいいんですよね。


コンビニで、このビスケットかいました。

本当にほしかったのは

クリームブランクリームチーズブラン 1ケース(6袋入り) バランスアップ フルーツクリームブラン苺&ラズベリー バランスアップ【フルーツクリームブラン ブルーベリー】 これらだったのですが・・・

種類が売ってませんでした。

コンビにでは、まだ探し物がありました。

2店回っても見つかりませんでした、明日はスーパーで探してみます。

なければ、ネットで買います。

【送料税込】キユーピーダイエット宣言お好きな玄米シリーズよりどり5箱で30食セット ダイエット宣言、いろんな味を楽しんで

カロリーダウンで楽しく食事をしようと思います。

新しいもの好きなので、これで挑戦です!

でも、スーパーで見つからなかったら、大量に買って無駄にしないように

グループで買おうかな・・・