食事指導だけで-7kg!
“あなただけのオーダーメイド美容”
全国にお客様がいる実力派サロン
皆様こんにちは！
体質改善サロンcocomin
東京店スタッフの瀬戸葉月です♪
今回は
脱！万年ダイエッター🔥
いつまで経っても痩せられない！
何をやっても痩せられない！
という方いらっしゃいませんか？
そんな方は
ダイエットの仕方に問題があるかも…！💦
ダイエット方法は様々ありますが、
自分に合ったダイエット方法を取り入れなければ
いくら頑張ってもあまり痩せられない
ということに😱
逆に、自分に合うダイエット方法を取り入れれば、
楽々-10kg！
叶えることが出来ちゃいます！
タイプ別ダイエット方法
①たくさん食べてしまう…
➤胃腸の弱りが原因
東洋医学では『脾気虚』タイプ！
👉消化力を上げる対策がおすすめ✨
🌸おすすめアイテム
・ハーブザイム
・ファストプロミール など
胃腸に負担をかけず
栄養の摂れるものを！
②疲れやすい…
➤東洋医学では『血虚』
栄養不足＝血不足が原因！
👉栄養不足改善と習慣改善が大事🔥
🌸おすすめアイテム
・ボーンブロス
・ハーブザイム など
根本的な栄養失調改善✨
③朝起きれない…
➤東洋医学では『気血両虚』タイプ！
タンパク質不足を改善すると◎
🌸おすすめアイテム
・ボーンブロス
・プロテイン など
④皮膚がカサカサ…
➤東洋医学では『陰虚』タイプ！
＝身体に潤いが足りていない、
インナードライが原因
🌸おすすめアイテム
・ビタミンC
・ビタミンB（テラヴィータ）
・マルチミネラル
・グルクルコラザイム など
⑤冷えが気になる、お天気頭痛…
➤東洋医学では『水毒』といって
余計な水が身体にたまるタイプ！
まずは冷たいものを避けることと
水はけをよくすることが大事✨
🌸おすすめアイテム
・天然塩
・水スッキリ茶
・エイジングソルト など
商品について🛍
今回紹介したアイテムは
カウンセリング販売品の為
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🍃ブログ担当スタッフ🍃
瀬戸葉月
瀬戸葉月【✨我慢ゼロで-10kgダイエット】(@setohazuki_diet) • Instagram写真と動画
今回も、最後までお読みくださり
ありがとうございました✨！
次回更新もよろしくお願いいたします😊🌸