食事指導だけで-7kg!
“あなただけのオーダーメイド美容”
全国にお客様がいる実力派サロン
皆さんこんばんは！
cocomin大阪店 菊竹しのです
COCOMIN LIFEで大人気！
💖
なぜ、体質改善にはちみつを
おすすめしているのか？？
それは、はちみつが
「最強の美容食品」だからです☺️💖
■はちみつの効能
はちみつには嬉い効果がたくさん！
☑︎ダイエット
☑︎疲れやすさ、疲労感の改善
☑︎乾燥肌
☑︎乾燥便秘
☑︎不眠の緩和
☑︎不安感の緩和
☑︎甘いもの依存から脱することができる
などたくさんの効果があります🍯
■どんなはちみつを選べば良いの？？
「はちみつ」といってもなんでも良いわけではなく
【本物】のはちみつでなければなりません⚡️
はちみつは世界三大偽装食品の1つと言われており
ニセモノが多い食品です。
・砂糖や水飴が混ざっている
・ハチにそもそも砂糖を与えて採取している
・加熱殺菌して貴重な酵素が壊れている
・抗生剤などの混入
など体に良いつもりで食べていても
逆効果になる要因もあります😱
はちみつを買う時は
☑︎100%はちみつであるもの
☑︎非加熱処理されているもの
は最低限チェックしてください🍯
全てクリアしていて味も美味しいのが
マイハニーさんのアカシアはちみつ💖
アカシアはちみつは特に
・疲れやすい人
・運動しても、食事制限しても痩せない人
・寝つきが悪い人
におすすめです！
まずは寝る前と朝ご飯に
大さじ1食べてみてください🍯
■はちみつ食べて太らないの？？
よくご質問でいただくのが
「はちみつをそんなに食べて太りませんか？」
というご質問です💡
一般的なダイエットでは
糖質＝太る
と考えがちですが
よく思い返してみてください🙌
痩せるとはどういったことでしょうか？
余分な脂肪を糖に変化させてエネルギーとして
消費させたいですよね？？
この変化させるエネルギー自体は
みなさん足りていますか？？
そもそも人間は糖をエネルギーにして生きています。
脂肪をエネルギーにしなければいけない自体は
体にとって緊急事態🚨
体に負担ない箇所の脂から代謝を始めます。
それはどこでしょうか？？
答えは「お肌のコラーゲン」です😱😱
お肌のコラーゲンは減っても死にはしないので
守られる優先順位が低いんです🌀
そんな時にはちみつを食べていたら・・・！
食べてすぐにエネルギーに変わり
脂肪代謝も助けてくれます♪
更に！
糖質を控えている人が気にしている「GI値」
はちみつはこんなに甘いのに
なんと
【木綿豆腐】とおなじなんです😲！！！！！
それくらい血糖値の上がり方が緩やかなので
食事前に一口舐めるだけで
食べ順ダイエットのような効果を得ることまでできます💖
そして！薬膳的には女性に嬉しい
《潤いを与え、エネルギーチャージになる》
食材です🍯
お肌や粘膜などに潤いを与え
活動力の源に💪！！！
ダイエットしたい！
美容も頑張りたい！
人は今日からぜひはちみつ美容を取り入れてみてください♪
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■ブログ更新スタッフ
東京店/大阪店 店長 菊竹しの
