19日に
ワクチン2回目接種して
どうかな?と思っていた副反応
やっぱり出ました‼️











私の場合は
事前に準備しておいて
正解でした
詳しくはこちらから
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16時過ぎに接種でしたが
接種前の体温が36度で
接種後は前と違って
注射したとこが
打つ時だけ痛くて





その後
痛くなかったのが
拍子抜けくらいでした
少しフラッとする感じでしたが
普通に歩けました





しかし、帰宅後
少しずつ腕が
痛くなってきました




夕食後、21過ぎに
体温を測ると
35.6度
下がってるし💦









早めに寝ることにし
休んで夜中に目覚めて
測ってみたら
36.9度で少し上がってる?
まだだるさもなかったです
なので、もし発熱したら?と思い
夜中にスタイリングの
ブログアップをアップしました










その後、5時過ぎに
暑さで目覚めた時は
38.9度に
さすがに頭痛もし始めて
腕の痛みも増してましたので










汗びっしりだったので
スタンバイしていたモノに
すぐに着替えて
氷まくらと腕を冷やすものを
用意しました





解熱剤の1回目も
この時飲みました





次に目覚めたのが
7時過ぎで
37.1度まで熱が下がって
たのでホッとしましたが










頭痛と時々、ズーンとくる耳の痛み
注射箇所の腕の痛み
お腹の辺りの筋肉痛、節々の痛みで
しんどかったです




お腹は空いてきたのですが
キッチンまでいく元気がない
少しは食べないとと思い
頑張ってキッチンまでいき
食べられそうなものは食べて
また横になり眠りました





しばらくしたら
また熱が上がってきた感じで
暑くなったので、着替えてから
もう一度、解熱剤を飲み
また眠りました










寝だめと食いだめはできないと
わかりつつも
ホントに眠くてずっと
眠ってました
気づくと辺りが暗くなってました





眠っている間の方が
痛みが感じられないから
眠っていたのかもしれません





熱が上がったり、下がったりを
繰り返しながら
夜の9時にまた熱が上がって
きたので解熱剤を飲んで
眠りました




今朝は目覚めて
体温を測るとようやく
36度代に!
けど、まだ節々が痛いので
油断せず午前中は様子見かな?





そうこう思ってたら
案の定また体温が
上がってきましたので
横になってお昼まで
様子を見てました











ようやく36度代に
戻ってきたので
お昼から
そーっと洗濯したり
体調不良でできてなかった
ことをしていたりして





お腹もすいたので
(食欲はありましたが、
作る元気がなかったです)
しっかり朝昼兼用を食べました
チーズトースト
レタス、トマト、アボガド、生ハムのサラダ
ベーコンエッグ
スポーツドリンク










夜は早めに
近所のカフェで
スタミナつくように
ローストビーフ丼を
食べてきました!
(もちろん完食‼️)











入浴後に腕をみると
注射した箇所から
全体が赤くなってきてるので
痒くはないけど
これがモデルナアームに
なる前なのかも?と思い
今は冷やして様子見中です




残ってるBCGの跡で
年代がわかるわ(苦笑)






昨日のブログ記事より





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