はい！MAYU的☆ゆる美肌です！
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昨日の東京地方の最高気温は２４．５℃。
今日の紫外線も強く、真夏と同様に要注意ですね！
気温の上昇とともに
野菜をフレッシュ・生で食べるのも美味しくなっていくのですが
↓このようにサラダで、と同時に
↓↓意識して温野菜でもいただくようにしています。
お豆腐も冷ややっこでいただくのが
美味しい季節になってきました！
フレッシュとともに
温野菜も美味しい！！
ではまた～後ほど。
続きます！
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